Een normale hartslag is essentieel voor een gezonde bloedcirculatie. Het varieert afhankelijk van leeftijd, geslacht en activiteit. Bij een hoge rusthartslag zonder duidelijke oorzaak of hartkloppingen is het belangrijk om medische hulp te zoeken om mogelijke hartritmestoornissen te voorkomen.

Voor meer informatie, bezoek de website: https://byfit.nl/hoe-hoog-is-je-hartslag-in-rust/